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「腦力與體能對決」:新手抱石體驗活動

為了增進同學的身心素質,培養面對挑戰的決心,本校「運動及外展學會」於5月18日舉辦「腦力與體能對決」:新手抱石體驗活動。抱石(Bouldering)是一項在無繩索保護下(下方設有專業防撞墊)進行的攀爬運動。與一般攀岩不同,抱石更被譽為「牆上的棋局」,同學不僅需要運用核心力量與平衡感,更需要發揮智慧去「破解」路徑。這是一場體能與腦力的雙重對決,有助於提升同學的自信心及抗壓能力。
為了減輕同學的負擔,本校全校聯同禁毒基金全數資助是次抱石課程。同學得到專業教練的指導,都學到正確的抱石技巧,獲得良好體驗。
夜中學(夜校)活動 - 「腦力與體能對決」:新手抱石體驗活動