2425年度 下學期運動日

運動的好處多多，不僅有益於身體健康，也能提升心理狀態。 規律運動可以增強心肺功能，降低罹患慢性疾病的風險，還能幫助控制體重、增強肌肉和骨骼，並改善情緒和睡眠。

因此本校定期舉行運動日，讓同學暫時放下繁忙的日常生活及學業，投入到運動當中。